Mit Überforderung und Stress umgehen lernen
Stress und Überforderung sind Gefühle, die dann entstehen, wenn wir eine Situation als stressig bewerten…
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Selbstmitgefühl Praktizieren: Der Erste Schritt zu Gesunden Beziehungen | Buddhistische Weisheit
✨ Neues Video entdeckt! Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden –…
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Fard – „DANKBAR“ 45 Freestyle (Official Video)
„DANKBAR“ 45 Freestyle jetzt streamen ► http://fard.vdsm.li/Dankbar „Der Junge ohne Herz“ streamen ► http://fard.vdsm.li/DerJungeOhneHerz Channel…
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![[EN] Get to know Withings Body Scan](https://wp.fifu.app/bleibbeidir.logo-is.de/aHR0cHM6Ly9pLnl0aW1nLmNvbS92aS9LZXNrMnJrby02SS9tYXhyZXNkZWZhdWx0LmpwZw/dce27de47185/en-get-to-know-withings-body-scan.webp?w=1280&h=720&c=0&p=4809 "[EN] Get to know Withings Body Scan")
[EN] Get to know Withings Body Scan
Body Scan is the most advanced smart scale ever conceived. It integrates the breakthrough technology…
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So wirst du deine Kurzatmigkeit los (12 Min die besten Atemübungen)
📖 Kostenloses E-Book „Atemtraining – Das tägliche 10-Minuten-Programm“ 👉 https://www.nicolorenz.de/yt-buch/ 🔥 Kraft der Atmung –…
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3 Meditation challenges to build your focus
I first stumbled upon meditation when I was going through nerve-wrecking stress. Thankfully, I found…
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Achtsam & Entspannt: Bodyscan aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
#Bodyscan #MBSR #Achtsamkeit Hier ein angeleiteter Bodyscan (33 min.) aus dem MBSR Achtsamkeitskurs nach Kabat-Zinn.…
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Präsenz im Alltag
Eine kleine Erinnerung, wie wir im Alltag mehr in der Gegenwart sein können. ✨ Neues…
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Was bringt mir der Himmel – hier und jetzt? | Christina Koslowski & Franziska Anderssohn
Viele Menschen denken beim Himmel nur an das Leben nach dem Tod. Aber was, wenn…
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BEWUSST Leben ist IMMER im MOMENT sein – SO deckst DU auf wie DU dich selbst MANIPULIERST
Kompensation ist Gewohnheit, ist Alltag, da fühlen von Gefühlen oft kein Platz hat, kein Bewusstsein…
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