Beziehungen stärken mit stoischer Achtsamkeit
Unsere Beziehungen bestimmen unser Wohlbefinden – sie können uns erfüllen oder belasten. In dieser Folge…
weiterlesen / Video ansehen
-
-
Achtsamkeitsmeditation – Anleitung und Übung
Was ist Achtsamkeitsmeditation? Alles wichtige gibt es hier: https://dickerbuddha.de/meditation/Achtsamkeitsmeditation-Anleitung/ 🌀 Introtext: Ich bin auf ein…
weiterlesen / Video ansehen -
So hörst du auf, alles persönlich zu nehmen. 8 Tipps für mehr innere Ruhe #innereruhe
Wir nehmen oft Dinge viel zu persönlich — und das raubt uns Energie und innere…
weiterlesen / Video ansehen -
8 Gesetze der Dankbarkeit, die Fülle in dein Leben bringen werden
Gesetze der Dankbarkeit „Sei dankbar für das, was du hast“. Wir haben das immer wieder…
weiterlesen / Video ansehen -
Die NEUROWISSENSCHAFTLICH BESTE Morgenroutine (es hat mein LEBEN VERÄNDERT!)
In den letzten Monaten habe ich Andrew Hubermans tägliche Routine ausprobiert und es hat ungelogen…
weiterlesen / Video ansehen -
Achtsamkeit im Alltag – kleine Übungen mit großer Wirkung: Liebevoll kommunizieren
Willkommen zu unserer Serie „Achtsamkeit im Alltag – Kleine Übungen mit großer Wirkung“! Entdecke in…
weiterlesen / Video ansehen -
Meditation für Einsteiger – 5 wertvolle Tipps
Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt gibt dir in diesem Video 5 wertvolle Tipps zur Meditation. Die 5…
weiterlesen / Video ansehen -
Dir wird alles zu viel? 4 Tipps für mehr ACHTSAMKEIT und ENTSCHLEUNIGUNG im Alltag
Wir lassen uns viel zu sehr von äußeren Einflüssen steuern und verlieren in unserem hektischen…
weiterlesen / Video ansehen -
Autogenes Training | 15 Min. Körperreise // Entspannung & Stressabbau
Diese geführte Meditation schenkt dir Entspannung und verhilft dir zu innerer Ruhe. Unsere Umwelt ist…
weiterlesen / Video ansehen -
Reverend Bas: Achtsamkeit & Meditation (Selbstreflexion – Selbstwahrnehmung – Außenwahrnehmung)
Kontaktiert mich via: reverendbas@gmail.com SPENDENKONTO: https://paypal.me/ZonicZynth. REVEREND BAS über … 🧠 Introtext: In diesem bewegenden…
weiterlesen / Video ansehen