„Dein Gehirn liebt Drama – und macht dich krank damit.“#DramaGehirn
🔁 Dein Gehirn liebt Drama. Nicht, weil du eine Drama-Queen bist. Sondern weil dein Steinzeitmodus…
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Schwindel reduzieren – Augentraining #neuroathletik #balance #gesundheitstipps #gehirn #schmerzen
Schwindel reduzieren – Augentraining #neuroathletik #balance #gesundheitstipps #gehirn #schmerzen 🌺 Introtext: Cawthorne-Cooksey: Bewegung gegen Schwindel…
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Schwindel erkennen und verstehen: Die wichtigsten Symptome im Überblick! 👀 #Gesundheitstipp #gehirn
Schwindel erkennen und verstehen: Die wichtigsten Symptome im Überblick! 👀 #Gesundheitstipp #gehirn 🌺 Introtext: Cawthorne-Cooksey:…
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Achtsamkeitsübung zum Mitmachen | Achtsamkeit trainieren | Die achtsame Hand
Lässt sich die #Achtsamkeit trainieren? Ganz klar ja! Psychologe Fabian hat eine einfache #Achtsamkeitsübung mitgebracht,…
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STOP TINNITUS: Mit den Händen das Gehirn beruhigen
Weltweit leiden Millionen von Menschen an Tinnitus, einer Störung, bei der Geräusche wahrgenommen werden, die…
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Schütze dein Gehirn: Yoga gegen Demenzrisiko
Wusstest du, dass regelmäßige Yogaübungen und Meditation nicht nur entspannen, sondern auch das Risiko für…
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So ersetzt Du negative in positive Gedanken – Programmiere Dein Gehirn neu!
Dein Gehirn funktioniert wie ein Computer: Was Du reingibst, kommt auch raus. Füttere es mit…
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Sein Gehirn austricksen! Bewusst Leben, Psychologie für den Alltag! Leben ändern durch Bewusstheit!
Heute ein lustiger Trick wie man Bewusstheit im Leben steigert und sein Leben ändert! Trickst…
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Mit Achtsamkeit dein Gehirn positiv umprogrammieren bei Depression:
In meinem Hörbuch „Die 5 Fundamente der Heilung von Depressionen“ erfährst du, was mir am…
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Mehr Achtsamkeit im Alltag – Dr. Britta Hölzel | Frank Elstner Menschen
Dr. Britta Hölzel. Die Diplom-Psychologin und Meditationsforscherin wirbt für mehr Achtsamkeit im Alltag: Dr. Britta…
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