Geführte Achtsamkeitsmeditation – 10 Minuten für Klarheit und innere Ruhe
In dieser geführten Meditation wirst du Achtsamkeit erlernen und einen wundervollen Zustand erreichen, in dem…
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Kurzmeditation: präsent & ruhig in 10 Min. aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
#Meditation #MBSR #Achtsamkeit Hier eine angeleitete Kurzmeditation (10 min.) aus dem MBSR Achtsamkeitskurs nach Kabat-Zinn.…
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Entspannende Meditation gegen Stress | 10 Minuten
Bist du gerade gestresst oder unruhig? Mit dieser geführten Meditation kannst du deinen Stress in…
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Achtsamkeit für Anfänger: Sorgen loslassen (10 min)
Es ist normal, sich ab und zu in Gedanken und Sorgen zu verlieren. Diese Achtsamkeitsübung…
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Biblische Meditation | Kraft & Ermutigung
Finde mit dieser christlichen Meditation Kraft und Ermutigung bei Gott mit den Psalmen ♥ ▻▻Link…
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Meditation reduziert kollektiven Stress | Dr. Henning Astheimer | dieBasis 2025
Dr. Henning Astheimer ist Meeresbiologe, Medizin-Informatiker i.R. und Experte für transzendentale Meditation. In seinem Vortrag…
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Sofort zur Ruhe kommen I Gelassenheit & Frieden finden I Meditation I Hypnose
Verbinde dich mit dem Jetzt. Entspanne jede Ebene deines Seins. Spüre die Kraft der Stille,…
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Experience in Meditation with Mingyur Rinpoche
☸️ In this reel, Mingyur Rinpoche explains the relationship between experience and realization in meditation.…
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Zeitgeschehen II – Präsenz im Alltag
✨ Neues Video entdeckt! Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden –…
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Loslassen und einfach ohne Denken und Gefühle im Moment sein, ohne Meditation.
Es ist nicht notwendig jetzt sich hinzusetzen und zu meditieren um im Moment zu sein…
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