Reise nach Innen – Meditation für Achtsamkeit – Geeignet für Anfänger
Diese geführte Meditation für Anfänger nimmt dich mit auf eine entspannte Reise nach Innen, wo…
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Tiefenentspannt in nur 20 Minuten I Meditation zum Loslassen
Diese sehr wohltuende Meditation (inkl. Chakren) unterstützt dich dabei, dich in nur 20 Minuten ganz…
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Geführte Meditation – In 5 Minuten Stress abbauen & entspannen
Nimm Dir 5 Minuten für diese Meditation und baue Deinen Stress ab! Entdecke jetzt die…
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MBSR Achtsamkeitsmeditation | Atemmeditation | Meditation Achtsamkeit
Die geführte MBSR Achtsamkeitsmeditation hilft dir dabei, dich auf deinen Atem zu konzentrieren. Die Atemmeditation…
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10 MIN Guided Meditation To Clear Your Mind & Start New Positive Habits
This 10 minute mindful meditation will give you the mental clarity and space necessary to…
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Sanfte Meditation zum schnellen Beruhigen deiner Gedanken
Verbinde dich mit dir selbst, lasse deine Gedanken wie kleine Schneeflocken mit der Wärme deines…
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Gert Scobel, woher der Hype um Meditation und Achtsamkeit? | Sternstunde Religion | SRF Kultur
Meditation und Achtsamkeit boomen seit einigen Jahren. Doch wie sinnvoll ist das stille Sitzen auf…
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Meditation am Arbeitsplatz: Achtsamkeit erobert US-Büros
Achtsamkeit ist ein neuer Trend in US-Büros: Anstelle in der Arbeitspause hastig einen Snack herunterzuschlingen,…
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Geführte Meditation: Gedanken und Grübeln loslassen und tief entspannen
Mehr Meditationen in der App: https://achtsamkeitsakademie.de/mitgliedschaft In dieser geführten Meditation kannst du deine … ✨…
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Geführte Anfänger Meditation | 10 Minuten für jeden Tag
In diesem Video führe ich euch sanft durch eine 10 minütige Meditation, die sich vor…
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