Wie Du Mit Gefühlen & Emotionen positiv umgehen kannst. #achtsamkeit #mindfulness #meditation
Mein Name ist Simon und ich habe drei Jahre lang als Mönch u.a. in Indien…
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Yoga & Meditation Morgenroutine | Selbstbewusst, Positiv & Dankbar in deinen Tag starten!
Heute erwartet dich eine wundervolle Yoga Morgenroutine mit anschliessender Meditation, welche sowohl für Anfänger als…
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Innere Stärke durch Achtsamkeit: Wie Meditation dich positiv verändert #shorts
Achtsamkeitsmeditation ist eine Praxis, den Moment bewusst wahrzunehmen und dich auf deine Körperempfindung, Gedanken ……
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Von Selbstkritik zu Selbstmitgefühl: Wie Du Dein Leben positiv verändern kannst #selbstmitgefühl
Erfahre in diesem Video den gravierenden Unterschied zwischen Selbstkritik und Selbstmitgefühl. Für weitere wertvolle Impulse…
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Wie Achtsamkeit dein Leben positiv verändert – journaling, Meditation und co.
Bei einem Mindestbestellwert von 70 EUR bekommt ihr bei armedangels eins ihrer neuen Handtücher oben…
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Mit Achtsamkeit dein Gehirn positiv umprogrammieren bei Depression:
In meinem Hörbuch „Die 5 Fundamente der Heilung von Depressionen“ erfährst du, was mir am…
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