Was verbirgt sich hinter dem „Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz“?
Das „Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz„, kurz TAA, ist eine Kombination von Entspannungs-, Achtsamkeits- Fürhrungsprinzipien. Es…
weiterlesen / Video ansehen
-
-
Schwindel? So bewegen sich Augen & Kopf richtig
Schwindel? So bewegen sich Augen & Kopf richtig Sicherer Blick trotz Bewegung: So trainierst du…
weiterlesen / Video ansehen -
Wie fühlt sich psychisch bedingter Schwindel an?
Wie fühlt sich psychisch bedingter Schwindel an? Hier kannst Du den Kanal abonnieren https://www.youtube.com/channel/UCruBVoLLttcuWRmLXgVybVA?sub_confirmation=1 ……
weiterlesen / Video ansehen -
So erschaffen Sie sich wieder unzerstörbar | Stoizismus
So erschaffen Sie sich wieder unzerstörbar | Stoizismus Willkommen zu unserem neuesten Video! In diesem…
weiterlesen / Video ansehen -
Dankbarkeitstagebuch – was hat sich verändert? Dankbarkeit, der Schlüssel zum Glück?
Dankbarkeit – der Schlüssel zum Glück? Warum du unbedingt ein Dsnkbarkeits Tagebuch führen solltest: Stressreduktion…
weiterlesen / Video ansehen -
Kannst du das Rätsel lösen? Achtsamkeit lässt sich durch Rätsel & Übungen sehr gut trainieren
💨 Introtext: Heute teile ich mit dir ein besonders inspirierendes Video, das dir eine…
weiterlesen / Video ansehen -
So hält sich depressives Grübeln selbst am Leben
In meinem Hörbuch „Die 5 Fundamente der Heilung von Depressionen“ erfährst du, was mir am…
weiterlesen / Video ansehen -
Sich selbst beruhigen lernen. #selbstregulation #psychologie #selbstmitgefühl #achtsamkeit #mindset
Wenn Gefühle zu viel werden, brauchst du keinen Rat – sondern Nähe. In diesem Short…
weiterlesen / Video ansehen -
Innere Stärke aufbauen | Nie mehr Opfer | Sich selbst lieben | Selbstbehauptung | Kristin Neff 2/2
Innere Stärke aufbauen ist neben dem gut zu sich selbst sein sehr wichtig. Grenzen setzen…
weiterlesen / Video ansehen -
Grübeln: Warum grübeln wir und wie kann man es FÜR sich nutzen (ohne daran zugrunde zu gehen)
Besuchen Sie uns auf unserer Seite: https://www.holistic.house/ 1000 Gedanken winden sich in unseren Gehirnwindung Tag…
weiterlesen / Video ansehen