Was tut dir gut? Bei welchen Personen und Aktivitäten schlägt dein Herz schneller? Wie kannst du mehr davon in dein Leben bringen? Dies ist eine kleine Einladung, das einmal für dich zu reflektieren. 💌
In dieser Podcast-Episode spricht Dr. Eva Elisa Schneider mit unserer 7Mind-Psychologin Siri unter anderem über kleine Achtsamkeitsrituale für mehr Zufriedenheit & Ausgeglichenheit in unserem Alltag.
Den 7Mind Podcast kannst du überall hören, wo es gute Podcast gibt!
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✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿
💬 Das Video stammt von tollen Creator*innen, die mit Herzblut Inhalte schaffen. Wenn es dir gefällt, zeig ihnen etwas Liebe – durch ein Like, einen Kommentar oder ein Abo. Jede Unterstützung zählt.
Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼
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