Wir sprechen darüber, wie man aus Depressionen herausfindet, anstatt sich damit zu identifizieren. Wenn es uns schlecht geht, fragen wir uns: Wie kommen wir da raus? Sich mit Negativität zu behaften, ist keine Lösung. #Depression #MentalHealth #Selbsthilfe #Lebensfreude #PositivesDenken #Psychologie #Motivation #Achtsamkeit #Gesundheit #Bewältigungsstrategien
✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿
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Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼
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