Mit dieser Metta-Meditation möchte ich Dich unterstützen, Dir selbst gegenüber eine freundliche und wohlwollende Haltung einzunehmen.
Mich interessiert sehr, wie Du Dich während und nach der Meditation gefühlt hast. Wenn Du möchtest, kannst Du mir dies gerne in der Kommentarbox unter diesem Video mitteilen.
Andrea
✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿
💬 Das Video stammt von tollen Creator*innen, die mit Herzblut Inhalte schaffen. Wenn es dir gefällt, zeig ihnen etwas Liebe – durch ein Like, einen Kommentar oder ein Abo. Jede Unterstützung zählt.
Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼
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