Diese sehr wohltuende Meditation (inkl. Chakren) unterstĂĽtzt dich dabei, dich in nur 20 Minuten ganz tief zu entspannen und neue …
🌿 Achtsamkeit entdecken – Schritt für Schritt
Ich habe ein neues, spannendes Video für dich gefunden – es geht wie immer um das, was zählt: bei dir ankommen, bewusst leben und den Moment spüren.
Schau unbedingt mal rein – es lohnt sich. 🙏
đź’ˇ Das Video stammt nicht von mir, sondern von inspirierenden Menschen, die wertvolle Inhalte schaffen. Wenn du kannst, unterstĂĽtze sie durch ein Abo, einen Like oder einen Kommentar. So helfen wir gemeinsam, mehr Achtsamkeit in die Welt zu bringen.
Bleib präsent. Bleib bei dir. 🌱
#Achtsamkeit #Mindfulness #SelbstfĂĽrsorge #InnererFrieden #SeelenStark
