Was ist Selbstmitgefühl und wie kann es Dir helfen? Psychologin Dr. Christine Brähler erklärt.

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✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿

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Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼

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