Кому может навредить медитация?
• Обострение тревоги и панических атак
• Дереализация и деперсонализация („потеря себя“)
• Приступы скрытых психических расстройств
• Физические последствия: боли, напряжение
• Ложное „просветление“ и уход от реальности
❗ Важно: медитация — не для всех. Узнайте, как практиковать безопасно.
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✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿
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Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼
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