Einige Lungenkrebstherapien können sehr kräftezehrend sein und erfordern längere stationäre Aufenthalte. Vor allem dann kann es gut tun, an die frische Luft zu kommen. Mit der Achtsamkeitsübung „Achtsames Gehen“ können Lungenkrebsbetroffene durch regelmäßiges Spazierengehen ihrem Körper etwas Gutes tun und neue Energie schöpfen. Wie das funktioniert, erklären wir euch im Video. Weitere Achtsamkeitsübungen findet Ihr auf unserem Kanal.
Die ganze Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDgkztB97s_XUvF0YGn9j2i2qrF0hT7p4
Unsere Website: https://www.lungenkrebs.de/
Facebook: https://www.facebook.com/StaerkeralsLungenkrebs/
Auf unserem Kanal „Stärker als Lungenkrebs“ findest du Informationen rund um das Thema Lungekrebs, hilfreiche Tipps für den Alltag mit der Erkrankung und eine Community für den offenen Austausch.
✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿
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Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼
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