Bluthochdruck in 5 Minuten senken – Einfache Atemübung
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5-Minute Meditation You Can Do Anywhere | Goodful
In just 5 minutes you can reset your day in a positive way. Special thanks…
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Body Scan (45 Minuten) – MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn – Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Hallo Ihr Lieben – hier nochmals ein verbessertes Upload. Durch den Kommentar eines Nutzers inspiriert,…
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Einfach Achtsam –(Kostenlose geführte Meditation für mehr Präsenz im Alltag) Gerhard Zirkel Schamane
Eine geführte Meditation zur Achtsamkeit. Einfacher gehts ja gar nicht. Und völlig kostenlos, für dich…
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IM HIER UND JETZT Trailer Deutsch German (2019)
Im Hier und Jetzt Trailer German Deutsch (USA 2019, OT: Here and Now Trailer) ►Abonniere…
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Was bedeutet es im Moment zu sein? | Sadhguru
Sadhguru befasst sich mit dem beliebten New-Age-Konzept „im Moment sein“ und „den Moment nutzen“ und…
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Warum dich Tagebücher glücklich machen! – bewusst leben – kekulo
Ich erkläre euch meine drei wichtigesten Punkte, warum ich finde, dass mich Tagebücher und Notizbücher…
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1 minute mindfulness exercise.
There’s no right (or wrong) way to practice mindfulness, which helps you stay focused on…
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Warum Achtsamkeit glücklich macht | kleine Gewohnheiten für mehr Glück
Hallo ihr Lieben, in diesem Video teile ich mit euch einfache Gewohnheiten, die ihr schnell…
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Achtsamkeit: Hype oder Heil? Gert Scobel zu Gast | Harald Lesch
Achtsamkeit ist ein weltweiter Hype und auch Gert Scobel ist fest von Ihrer Wirksamkeit überzeugt.…
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