Was ist Achtsamkeit und wie du es im Alltag integrieren kannst
Achtsamkeit kann dir im Alltag mehr Gelassenheit bringen. Probiere doch unsere Tipps, die du im…
weiterlesen / Video ansehen
-
-
Erwecke deinen Tag mit einem Lächeln!#shorts #ForYou, #ForYouPage, #FYP, #Viral, #Trending,
„Willkommen zu unserem Guten-Morgen-Video, das dich mit positiver Energie für den Tag versorgt! 🌅 In…
weiterlesen / Video ansehen -
Geführte Meditation: Dein Pfad zur Achtsamkeit
Willkommen zu dieser Achtsamkeitsmeditation. Sie ist dazu gedacht, dir dabei zu helfen, deine Gedanken zu…
weiterlesen / Video ansehen -
Was ist Achtsamkeit ? – Planet Wissen
🌀 Introtext: Ich bin auf ein spannendes Video gestoßen, das sich mit den Grundlagen…
weiterlesen / Video ansehen -
Geniale Achtsamkeitsübung (hilft bei JEDEM)
Zur Ruhe kommen. Im Augenblick leben. Frei von Ängsten, Sorgen und Leiden. Wäre das nicht…
weiterlesen / Video ansehen -
So optimierst du deine Beziehungen #achtsamkeit #beziehung #partnerschaft #kommunikation #selbstwert
🫂 Introtext: Achtsamkeit endet nicht bei dir selbst – sie entfaltet ihre volle Kraft…
weiterlesen / Video ansehen -
Mit Achtsamkeit dein Gehirn positiv umprogrammieren bei Depression:
In meinem Hörbuch „Die 5 Fundamente der Heilung von Depressionen“ erfährst du, was mir am…
weiterlesen / Video ansehen -
So wirst du dankbar | 5 Wege Dankbarkeit zu praktizieren
So wirst du dankbar | 5 Wege Dankbarkeit zu praktizieren Dankbarkeit ist so wichtig für…
weiterlesen / Video ansehen -
Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise
Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise. Angela Homfeldt ist zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, Meditations- und Yogalehrerin…
weiterlesen / Video ansehen -
Ein Mittel gegen Unzufriedenheit
Quellen: https://sites.google.com/view/sources-dissatisfaction/ Jeder kennt das, wenn sich einfach nichts richtig anfühlt. Manchmal … 🌺 Introtext:…
weiterlesen / Video ansehen