Achtsamkeit & Qi Gong (Kurs Teil 1 von 4) – Stress abbauen mit Entspannungsübungen
Wolfgang stellt in diesem Videokurs das Thema Bewusstsein oder Achtsamkeit und Qi Gong in vier…
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Work Life Balance – Seminarangebot für Unternehmen
Unser Konzept steht! Manuela Borzel und ich bieten zusammen ein Seminar für Unternehmen an: „Mit…
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Yoga Abendroutine für Anfänger | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen
Willkommen zu dieser sanften und ruhigen Yoga Abendroutine. Diese 15 Minuten eignen sich ganz wunderbar…
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Innere Reise | geführte Tiefenentspannung | Fantasiereise
Diese geführte Tiefenentspannung führt dich in einen Zustand tiefer innerer Stille und auf eine kleine…
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Höre dies täglich & verändere deine Denk- & Verhaltensweisen I Hypnose
Veränderung beginnt in unserem Kopf – mit einer bewussten Entscheidung. Diese Meditation / Hypnose unterstützt…
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Probleme mit starken Gefühlen bei Kindern? Entdecken Sie 10 Minuten Übungen zur Selbstregulation!
Das Buch mit Übungen und Spielen finden Sie auf Amazon: https://amzn.to/3X6OrLG Haben Sie Schwierigkeiten, Ihrem…
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Achtsamkeit & Qi Gong (Kurs Teil 4 von 4) – Stress abbauen mit Entspannungsübungen
In diesem Video zeigt Wolfgang die komplette Sequenz dieses Kurses zur Achtsamkeit. Auf unserem Youtube…
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Geführte Meditation: Traurigkeit in Liebe wandeln – Selbstmitgefühl und Kraft entwickeln
Die Praxis der Traurigkeitstransformation kann dir helfen, deine Emotionen zu akzeptieren und in Liebe, Selbstmitgefühl…
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Mindful Self-Compassion: Meditation Weicher Werden-Umsorgen-Zulassen mit Christine Brähler
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Interkulturelles Zuhören: So klappt’s im Job!
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