Klarheit des Geistes: Bessere Entscheidungen treffen #dankbarkeit #achtsamkeit #positivdenken
In diesem kurzen Video erfährst du, wie ein klarer Geist zu besseren Entscheidungen führen kann.…
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Achtsamkeit im Alltag: putzen #Mindfulness
Hallo! Ich bin Francisca (Deva) und präsentiere euch ein paar Tipps um die tägliche Hausarbeit…
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#Atmen #Achtsamkeit #Frieden #Heilung #Ruhe #Gegenwart #Gelassenheit #Entspannung #Atemarbeit
🌺 Introtext: In diesem Video geht es um die kraftvollen Werte, die durch Achtsamkeit…
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Kurzmeditation: präsent & ruhig in 10 Min. aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
#Meditation #MBSR #Achtsamkeit Hier eine angeleitete Kurzmeditation (10 min.) aus dem MBSR Achtsamkeitskurs nach Kabat-Zinn.…
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Keine Zukunft… #achtsamkeit #lebensfreude #zitate
Fehler oder Versäumnisse in der Gegenwart können nicht durch eine positive Zukunft wettgemacht werden. Bewusst…
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Mache diese 5 einfachen Achtsamkeitsübungen für weniger Stress im Alltag ✅
Stress ist die Volkskrankheit Nr.1 und hat schwerwiegende Auswirkungen auf Körper und Psyche. Ich nenne…
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Daniele Ganser – Achtsamkeit #shorts
Daniele Ganser erinnert uns daran, wie wir Achtsamkeit in unserem Alltag einsetzen können. Anstatt uns…
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Achtsamkeit & Entspannung #5 – Mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining Entspannung Atemtechniken Tipps & Tricks zur Entspannung www.sportpark.com/home www.instagram.com/sportparkfreilassing www.facebook.com/SportparkFreilassing Sportpark…
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Kapitel 2.4 & Kapitel 3.1 – Achtsamkeit in Beziehungen: Durch Achtsamkeitstraining zu tiefer…
Provided to YouTube by Bookwire Kapitel 2.4 & Kapitel 3.1 – Achtsamkeit in Beziehungen: Durch…
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Achtsamkeit am Arbeitsplatz: Verbessert die Arbeits- und Lebenszufriedenheit
Mit «Gsund im Merian» rücken wir die Gesundheit unserer Mitarbeitenden in den Fokus. Mit Achtsamkeit…
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