6 Achtsamkeitsimpulse für Kinder ab 5 Jahren
Zu Hause, Kiga oder Grundschule oder im Kinderyoga – diese Übungen sind einfach und bei den Kids sehr beliebt 😊
Basics:
Alles, was entspannt, beruhigt oder den Fokus umlenkt, führt zu mehr Wohlbefinden im Alltag.
Auch lachen ist eine schöne Art, Glückshormone anzukurbeln.
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✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿
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Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼
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