How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson | TEDxSanFrancisco

„Why is it that some people are more vulnerable to life’s slings and arrows and others more resilient?“ In this eye-opening talk, …

✨ Neues Video entdeckt!
Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden – vielleicht ist es genau das, was du heute brauchst.
Nimm dir einen Moment Zeit, lehn dich zurück und schau mal rein. 🌿

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Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in unseren Alltag bringen. 🌼

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