Die Macht der Gewohnheiten
Verhaltensweisen können sowohl positiv als auch negativ sein. Positive Gewohnheiten, wie tägliches Training oder gesunde…
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PLEITE? NEIN DANKE! Raus aus der Armut und dem Geldmangel
Wie komme ich aus dem Geldmangel und der Armut raus? Pleite sein ist nicht schön…
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Achtsamkeit – wie geht das im Alltag?
Hier im zweiten Teil gebe ich euch meine Tools an die Hand, wie ich es…
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Mindfulness Exercises – How Does Mindfulness Work
mindfulness #meditation #teachmindfulness Learn more about how to certify to teach mindfulness meditation: … 🌀…
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Was ist Achtsamkeit – Benediktushof
Erfahren sie in diesem Video mehr über den https://ww.benediktushof-holzkirchen.de oder lernen sie uns bei einem…
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Sitzmeditation aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
Sitzmeditation #Meditation #MBSR #Achtsamkeit Hier eine angeleitete Sitzmeditation (34 min.) aus dem MBSR Achtsamkeitskurs ……
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Was ist Achtsamkeit ? – Cornelius von Collande
Mehr zum Thema „Achtsamkeit im Buddhismus“ ( Playlist) HIER: … 🌀 Introtext: Ich bin auf…
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Diese 5 Sekunden erinnern dich an DEINE Vision! Tag 8 – Kritzelreise
Heute geht’s um mehr als Ziele – es geht um den DUFT deiner Vision. Wie…
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5 Tipps: Entspannung, Achtsamkeit & Alltagsflucht
Ihr seid gestresst und habt manchmal das Gefühl, dass ihr euren Alltag nicht mehr stemmen…
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Prokrastinieren – 5 einfache Schritte aus der Prokrastination
Prokrastinieren kennt jeder Student. Es ist ein Nebenprodukt, wenn man sich selbst du Zeit einteilen…
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