Die Adventszeit weiht dich ein #impulse #bewussrsein #achtsamkeit
Nutze den Zyklus der Adventszeit , um zu reflektieren, dir bewusst zu werden und um…
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ENTSCHEIDUNG TREFFEN – 3 Methoden zur Entscheidungsfindung – Ich kann mich nicht entscheiden
Entscheidungen treffen mit Achtsamkeitsmethoden: Auf http://ommmm.de/achtsamkeitstraining/ findest du meinen GRATIS VIDEO KURS Achtsamkeit und Meditation…
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Welche Frequenz haben Pyramiden? #pyramiden #energie #meditation #frequenzen #subscribe
Die Pyramiden des alten Ägyptens sind nicht nur beeindruckende architektonische Meisterwerke, sondern besitzen auch eine…
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Eine einfache Übung, um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen | Sadhguru #shorts
Eine einfache Übung, um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen Entwickelt von Sadhguru, ist Inner…
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Face Your Fears: Ancient Wisdom for Modern Stress
We explore the power of facing fears, drawing parallels to ancient wisdom and modern science.…
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Richtig atmen – Diese tägliche Atemübung verbessert Dein Wohlbefinden nachhaltig | Nur 8 Minuten
Hast Du auch manchmal das Gefühl, dass Du nicht richtig atmest oder nicht genug Luft…
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#49 – Wie du mit Achtsamkeit im Job Stress reduzieren kannst – Interview mit Oliver Haas
🫂 Introtext: Achtsamkeit endet nicht bei dir selbst – sie entfaltet ihre volle Kraft…
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Hilfe bei „trotzigem“ / wütenden Kind – wie Achtsamkeit bei der #elternschaft helfen kann
Schon mal ausprobiert? Berichte gerne! #mamaleben #jungsmama #lebenmitkindern #mamaliebe #mamablogger_de #mamasein #zweifachmama #boysmom #coolmomsdontjudge #erziehung…
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Zeitmangel: Wie finden wir Entschleunigung? | Sternstunde Philosophie | SRF Kultur
«Alles hat seine Zeit, nur ich hab‘ keine!» Der flapsige Spruch dürfte vielen aus dem…
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Ich habe die perfekte Routine getestet (wissenschaftlich bewiesen)
Ich habe die Routine von dem bekannten Neurowissenschaftler Andrew Huberman getestet. Diese basiert auf wissenschaftlichen…
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