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    • 7. Verschiedenes
    Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise

    Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise

    Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise. Angela Homfeldt ist zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, Meditations- und Yogalehrerin…

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    • 7. Verschiedenes
    Warum du schneller alterst, als du denkst #mentalegesundheit #lebensfreude #achtsamkeit

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      ✨ Neues Video entdeckt! Ich habe wieder etwas Wertvolles zum Thema Achtsamkeit gefunden –…

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    • 7. Verschiedenes
    Achtsamkeit in Beziehungen #85

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    Wachsam und aufmerksam sein für den Partner. Aber auch im gemeinsamen Erleben, in eurer Paarzeit…

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    • 7. Verschiedenes
    Wie läuft das „Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz“ genau ab?

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    Das TAA-Training beginnt mit einer Einführung und einer bewussten Entscheidung für oder gegen eine Teilnahme…

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    • 1. Grundlagen der Achtsamkeit
    Was ist Achtsamkeit? | RAZH1| René allein zu Haus

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    Was ist Achtsamkeit? In diesem Video vermittele ich Dir den Grundgedanken von Achtsamkeit. Außerdem stelle…

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    • 5. Achtsamkeit im sozialen Kontext
    Umgang mit Konflikten. #konflikte #kommunikation #empathie #psychologie #achtsamkeit #innerestärke

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    Konflikte sind keine Katastrophe – sie sind eine Chance für mehr Tiefe, Verständnis und echte…

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    • 5. Achtsamkeit im sozialen Kontext
    Beziehungen stärken mit stoischer Achtsamkeit

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    Unsere Beziehungen bestimmen unser Wohlbefinden – sie können uns erfüllen oder belasten. In dieser Folge…

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    • 3. Mentale & Emotionale Gesundheit
    Reverend Bas: Achtsamkeit & Meditation (Selbstreflexion – Selbstwahrnehmung – Außenwahrnehmung)

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    Kontaktiert mich via: reverendbas@gmail.com SPENDENKONTO: https://paypal.me/ZonicZynth. REVEREND BAS über … 🧠 Introtext: In diesem bewegenden…

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    • 4. Stress & Alltag
    Stress abbauen I Achtsamkeit Übungen | Entspannung

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    Ob im Job oder privat: die meisten kennen das Gefühl von „Stress„. Stress abbauen kann…

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    • 5. Achtsamkeit im sozialen Kontext
    Körperliche Veränderungen und die Rolle von Achtsamkeit bei Jugendlichen: Wie können Eltern helfen?

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    Jugendliche durchlaufen in der Pubertät viele körperliche Veränderungen. Das ist für sie, aber auch für…

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